На первое место врач поставила соленые огурцы, квашенную капусту, квас и кефир.
Тренер рассказал о том, как помогает худеть людям с лишними килограммами.
Кандидат медицинских наук объяснила, почему оптимизм и лишний вес оказались залогом долголетия.
За новогодние праздники, по данным диетологов, люди в среднем набирают 0,6-0,8% своего веса, то есть от трех до семи лишних килограммов.
Психологическая помощь, правильное питание и физическая нагрузка, а для тех, кто весит слишком много – ЛФК – основа для снижения массы тела.
Анастасия Тараско рассказала, почему куриный белок не поможет сбросить вес ночью.
Что делать, чтобы не переедать, рассказали корреспонденту «МИР 24» психологи и специалисты по питанию.
Около 14-15% служителей церкви страдают от лишнего веса, сказал священник Святослав Шевченко.
Святослав Шевченко назвал анорексию и лишний вес греховными, потому что человек намеренно вредит своему организму.
Нутрициолог рассказала, что такой схемы придерживаются многие люди, у которых есть лишний вес.
В России 19% мужчин и 27,6% женщин страдают ожирением. Пандемия усугубляет ситуацию по всему миру.
